Hade vilodag igår från träningen, man ska träna när man har ork och energi och den lyste med sin frånvaro igår :) Så idag var jag laddad för milslöpning. Men det gick inge vidare, väntade på att det skulle bli uppehåll men regnet slutade aldrig falla. Så det blev friskis och intervall på löpbandet men det ger inte alls samma utlopp för energi. Men testade ialf pulsklockan på gymet och den är rikigt bra.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar